O efeito \u00e9 avassalador: diarreia, gases, incha\u00e7o abdominal, v\u00f4mito, mal-estar generalizado. No combo das viroses gastrointestinais, nenhum sintoma passa despercebido. E, a depender do v\u00edrus em quest\u00e3o, a imunidade sente o impacto a curto, m\u00e9dio e longo prazo. <\/p>\n\n\n\n
\u201cToda vez que a gente tem uma infec\u00e7\u00e3o viral, e quando esse equil\u00edbrio \u00e9 quebrado por um v\u00edrus mais patog\u00eanico ou por um v\u00edrus que acaba se multiplicando mais do que deveria, isso causa um estresse importante no sistema imunol\u00f3gico intestinal e a gente pode ter altera\u00e7\u00f5es de permeabilidade do intestino\u201d, explica a m\u00e9dica especialista em gastroenterologia Denise de Carvalho. <\/p>\n\n\n\n
A curto prazo, impera o desconforto e a poss\u00edvel desidrata\u00e7\u00e3o, decorrente do excesso de l\u00edquidos eliminados. <\/p>\n\n\n\n
A m\u00e9dio prazo, num per\u00edodo que varia de dois a cinco dias, o organismo lida com a dificuldade de absor\u00e7\u00e3o dos nutrientes, que pode levar a quadros de baixa nos n\u00edveis de magn\u00e9sio, s\u00f3dio, pot\u00e1ssio e outros minerais. <\/p>\n\n\n\n
E, a longo prazo, nas crian\u00e7as, h\u00e1 a possibilidade do desenvolvimento da s\u00edndrome inflamat\u00f3ria multissist\u00eamica. <\/p>\n\n\n\n
Esse estresse excessivo sobre a mucosa do sistema digestivo estressa tanto esse sistema imunol\u00f3gico que est\u00e1 assoberbado com a infec\u00e7\u00e3o viral e com o aumento da permeabilidade dos intestinos, que a consequ\u00eancia \u00e9 essa infec\u00e7\u00e3o, que ativa uma resposta inflamat\u00f3ria muito desequilibrada e que pode refletir em outros sistemas\u201d, alerta a especialista. <\/p>\n\n\n\n
Cessar os movimentos do intestino, que trabalha desordenado por conta da virose, \u00e9 o maior dos desejos durante o quadro de desinteria. Mas, a solu\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 recomendada, isso porque o sintoma \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o do corpo que luta contra a infec\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 investir na hidrata\u00e7\u00e3o para repor os l\u00edquidos e sais minerais. Caso n\u00e3o seja poss\u00edvel via oral, a op\u00e7\u00e3o \u00e9 a reposi\u00e7\u00e3o dos eletr\u00f3litos pela via intravenosa. J\u00e1 a dor \u00e9 pass\u00edvel de ser amenizada com o uso de analg\u00e9sicos e antiespasm\u00f3dicos, que reduzem os movimentos perist\u00e1lticos. <\/p>\n\n\n\n Para al\u00e9m do convencional soro caseiro ou de farm\u00e1cia, os suplementos alimentares s\u00e3o aliados na retomada do equil\u00edbrio da microbiota intestinal. <\/p>\n\n\n\n Na prescri\u00e7\u00e3o para os pacientes, Denise Carvalho costuma investir em tr\u00eas subst\u00e2ncias que ela classifica como pouco \u00f3bvias neste cen\u00e1rio, embora tenham embasamento cient\u00edfico: <\/p>\n\n\n\n -Glutamina: ajuda, indiretamente, na imunidade, por conta do efeito sobre a permeabilidade intestinal A especialista refor\u00e7a: o uso da melatonina, nesses casos \u2013 como em outras patologias \u2013 deve ser feito \u00e0 noite, para n\u00e3o interferir no ciclo circadiano. <\/p>\n\n\n\n \u201cO sistema digestivo \u00e9 muito importante para o rel\u00f3gio biol\u00f3gico, ent\u00e3o o ideal \u00e9 que a gente n\u00e3o confunda esse rel\u00f3gio biol\u00f3gico, porque se a gente colocar melatonina durante o dia, eu acho chato cortisol \u2013 que \u00e9 o principal horm\u00f4nio anti-inflamat\u00f3rio que a gente tem\u201d. <\/p>\n\n\n\n Mesmo seguindo todas as recomenda\u00e7\u00f5es para restabelecer o equil\u00edbrio do organismo durante a passagem da virose, os exerc\u00edcios f\u00edsicos devem ficar fora do check-list do dia enquanto os sintomas estiverem presentes. <\/p>\n\n\n\n \u201cCuidado a\u00ed com a atividade f\u00edsica nesse per\u00edodo. Primeiro, para n\u00e3o passar vergonha. Segundo, para n\u00e3o aumentar a isquemia desse sistema digestivo, diminuindo ainda mais a tens\u00e3o de oxig\u00eanio sobre o sistema digestivo!\u201d, alerta Denise Carvalho.<\/p>\n\n\n\n Das doen\u00e7as que acometem o sistema digest\u00f3rio, as viroses est\u00e3o entre as mais intensas, principalmente quando o assunto \u00e9 o desconforto causado pelos sintomas.<\/p>\n\n\n\n Medicamentos como analg\u00e9sicos e antiespasm\u00f3dicos s\u00e3o recomendados para driblar as dores durante o quadro de gases e diarreia, no entanto, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 n\u00e3o tentar cessar a desinteria, que funciona como sinalizador da luta do organismo contra a infec\u00e7\u00e3o em curso. <\/p>\n\n\n\n Alguns suplementos alimentares t\u00eam ganhado protagonismo na recupera\u00e7\u00e3o da sa\u00fade da microbiota intestinal ap\u00f3s a virose. Na utiliza\u00e7\u00e3o cl\u00ednica, se destacam a glutamina, a creatina e a melatonina. <\/p>\n\n\n\n Restabelecer o equil\u00edbrio entre os micro-organismos que comp\u00f5em o ecossistema do intestino \u00e9 fundamental para a plena recupera\u00e7\u00e3o. E a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel \u00e9 pe\u00e7a-chave nesse processo. <\/p>\n\n\n\n Apesar dos incont\u00e1veis benef\u00edcios, os exerc\u00edcios f\u00edsicos devem ser evitados enquanto persistirem os sintomas.<\/p>\n\n\n\n Fonte: CidadeVerde<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O efeito \u00e9 avassalador: diarreia, gases, incha\u00e7o abdominal, v\u00f4mito, mal-estar generalizado. No combo das viroses gastrointestinais, nenhum sintoma passa despercebido. E, a depender do v\u00edrus em quest\u00e3o, a imunidade sente o impacto a curto, m\u00e9dio e longo prazo. \u201cToda vez que a gente tem uma infec\u00e7\u00e3o viral, e quando esse equil\u00edbrio \u00e9 quebrado por um […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":246166,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[25,3],"tags":[192],"class_list":["post-246164","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques-site","category-politica","tag-destaqueprincipal"],"acf":[],"yoast_head":"\n
N\u00e3o pare<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Tratamento complementar<\/strong><\/p>\n\n\n\n
-Creatina: melhora a permeabilidade intestinal ap\u00f3s infec\u00e7\u00f5es virais;
-Melatonina: reduz estresse oxidativo mitocondrial, favorecendo a recupera\u00e7\u00e3o da mitoc\u00f4ndria p\u00f3s-infec\u00e7\u00e3o, agindo diretamente sobre a mucosa. <\/p>\n\n\n\n
Atividade f\u00edsica<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Bom lembrar<\/strong><\/p>\n\n\n\n