A chegada do per\u00edodo mais quente do ano tem trazido preocupa\u00e7\u00f5es para os moradores de Picos, especialmente aqueles que sofrem de doen\u00e7as respirat\u00f3rias. A cidade j\u00e1 est\u00e1 sentindo os efeitos do clima seco e da baixa umidade do ar, o que demanda cuidados para minimizar os impactos dessa condi\u00e7\u00e3o. A falta de chuvas tem sido evidente h\u00e1 algum tempo em Picos, e a estiagem deste ano come\u00e7ou mais cedo do que o habitual. Al\u00e9m das altas temperaturas, a seca traz consigo a ocorr\u00eancia de queimadas, que acabam prejudicando a sa\u00fade de muitas pessoas.<\/p>\n\n\n\n
Para aqueles que possuem problemas cr\u00f4nicos, como a rinossinusite, esse per\u00edodo \u00e9 ainda mais dif\u00edcil. A historiadora e portadora dessa condi\u00e7\u00e3o, D\u00e9bora Carvalho, relata a gravidade da situa\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n
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“Com o clima seco, tudo piora. N\u00f3s nos sentimos mal. E ent\u00e3o surgem as queimadas. Devemos nos preocupar com o meio ambiente. Os inc\u00eandios, a fuma\u00e7a, tudo isso agrava a situa\u00e7\u00e3o, juntamente com o intenso calor. Tentamos nos cuidar o m\u00e1ximo poss\u00edvel diante dessa realidade em que vivemos”, descreve a historiadora.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\nEm julho, a umidade relativa do ar ficou abaixo dos 30% em Picos. Embora tenha aumentado um pouco nesta semana, o \u00edndice ainda atinge no m\u00e1ximo 50%, o que est\u00e1 abaixo do recomendado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade. A otorrinolaringologista, Francisca Madalena, informa sobre os desconfortos causados pelo clima seco:<\/p>\n\n\n\n
\n“O per\u00edodo seco significa uma mucosa respirat\u00f3ria ressecada. Essa mucosa possui a fun\u00e7\u00e3o de hidratar, proteger e filtrar microrganismos. \u00c9 nesse momento que surgem os agravamentos para aqueles que j\u00e1 possuem alguma doen\u00e7a respirat\u00f3ria cr\u00f4nica, como rinites, faringites, laringites e bronquites”, explica a especialista.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Essa condi\u00e7\u00e3o clim\u00e1tica \u00e9 comum durante a estiagem. Al\u00e9m do intenso calor, os moradores de Picos enfrentam problemas de sa\u00fade decorrentes desse per\u00edodo, como desidrata\u00e7\u00e3o, irrita\u00e7\u00e3o nos olhos, garganta e pele, agravamento de doen\u00e7as respirat\u00f3rias e at\u00e9 mesmo problemas card\u00edacos. Um sintoma comum \u00e9 o sangramento nasal, e a especialista d\u00e1 algumas dicas sobre como agir nesses casos:<\/p>\n\n\n\n
\n“Se est\u00e1 sangrando, voc\u00ea deve comprimir a narina que est\u00e1 sangrando, pressionando os vasos sangu\u00edneos por cerca de dez minutos. Enquanto isso, utilize uma compressa fria ou gelo. Ap\u00f3s dez ou quinze minutos, voc\u00ea pode retirar a compress\u00e3o e o sangramento geralmente ter\u00e1 cessado. Caso contr\u00e1rio, procure atendimento m\u00e9dico de emerg\u00eancia”, orienta.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Como essa situa\u00e7\u00e3o ainda est\u00e1 longe de ser solucionada e o per\u00edodo chuvoso ainda n\u00e3o chegou, \u00e9 importante adotar medidas de bem-estar. A otorrinolaringologista tamb\u00e9m fornece dicas sobre como minimizar os impactos do clima seco na sa\u00fade:<\/p>\n\n\n\n
\n\u00a0“Aumente bastante a ingest\u00e3o de l\u00edquidos, especialmente \u00e1gua. Hidrate a mucosa nasal usando solu\u00e7\u00e3o salina, existem diversas op\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis no mercado. Aumente a umidade do ambiente, colocando uma bacia com \u00e1gua, uma toalha molhada ou um umidificador para compensar a baixa umidade”, sugere a especialista<\/em>.<\/p>\n\n\n\n
Confira mat\u00e9ria da TV Cidade Verde – Picos<\/p>\n\n\n\n